Monique Engels Lekker Pûh!!! Zuid Oost Brabant:
“Lekker Pûh!!! is er speciaal voor jongeren met overgewicht en hun ouders. Wij zijn gespecialiseerd in het begeleiden van kinderen naar het gezonde gewicht en de ouders. Onze methode zorgt met uw inzet eigenlijk altijd voor succes. Samen voorkomen we een langdurig overgewicht van uw kind. Dit gebeurd volgens de Lekker Pûh!!! methode die ervoor zorgt dat uw kind op basis van zelfvertrouwen, eigen wil in goed eten en plezier in bewegen het gezonde gewicht met een lach bereikt.
Geniet van elkaar.
Eten is en blijft één van de eerst levensbehoeftes maar laat het geen hoofdrol spelen. Het is zo mooi om te zien dat in elk gezin iedereen het eten steeds iets gezelliger kan beleven en gezonder kan invullen. Vaak zijn kleine veranderingen die ouders hanteren, na enkele bezoeken aan mij, de oplossing naar het gezonde gewicht van hun kind.
Een leuk voorbeeld is:Rookworst zonder R is ook worst.. een ontspannen voorbeeld voor: ovenfrites is ook frites- Een dagje uit zonder ongezonde snacks is ook een dagje uit- 1 snoepje nemen is ook snoepen- Fruitspiesjes trakteren op school is ook trakteren- Een tosti van bruin brood is ook een tosti
met andere woorden: Je kan op een hele speelse manier alternatieven zoeken en toch feestelijk blijven eten.
Wonen jullie in de omgeving van Uden, Helmond of Gemert en omgeving en heb je vragen over het gewicht van je kind. Neem dan gerust contact op met mij via de site van onze organisatie
