Kind en Overgewicht

Lekker Pûh!!! Nu ook in hartje Amsterdam. En dat mag gevierd worden!!! Over feestjes doen we niet moeilijk bij Lekker Puh!!! Is er een feestje dan doe je gewoon mee. Je drinkt wat meer water, zorgt dat je voldoende hebt gegeten om niet met een lege buik en trek aan te komen en nog diezelfde [...]

Read Full Post »

Ik denk positief over mijzelf, durf met zelfvertrouwen, doe het voor mijzelf!!! zijn al jaren de hoekstenen binnen de methode Lekker Pûh!!! en dat mooie proces is straks te volgen op tv!!!

Read Full Post »

Geschreven door José Venema – Consulente Lekker Pûh!!! voor kinderen met overgewicht in Groningen Yes…… vakantie!!! Wat doe jij in de vakantie.? Lekker uitslapen, relaxen…..enz. dat hoort allemaal bij het vakantiegevoel.  Om te genieten van het mooie weer ga je natuurlijk naar buiten, wat is er nou fijner dan eindelijk je nieuwe zomerkleren aan te [...]

Read Full Post »

Door Ingrid Stieber. Zonder dieet of afvallen naar een gezond gewicht – speciaal voor kinderen ….. het lijkt wel een reclamestunt.  Toch is deze kreet realiteit en voor mij de gewoonste zaak van de wereld door mijn superleuke dagelijks werk. Sinds 1999 begeleid ik jongeren naar het gezonde gewicht. En dit jaar vieren we het lustrum van [...]

Read Full Post »

Door Jopie Kloosterman. Gewichtsconsulente regio Zeeland van Lekker Pûh!!! voedingsadviescentrum voor Jeugd en Gezin. Wat doen jullie in de vakantie? Er kan in de vrije dagen uitgerust worden en de verplichtingen van bv voetbal en gym vallen even weg. Dit zou leuk en fijn moeten zijn. Maar voor meerdere ouders vormen deze dagen best een [...]

Read Full Post »